Entenda como lidar com o diagnóstico de Câncer de Mama

O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que para cada ano do triênio 2020/2022, sejam diagnosticados no Brasil 66.280 mil novos casos de câncer de mama, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres!

 

São muitas mulheres e famílias tendo que lidar com uma situação tão delicada como essa, e quase 100% das vezes sem nenhum aviso ou preparo.

Com os avanços tecnológicos na área da medicina, o câncer de mama se tornou uma doença com muitas possibilidades de tratamentos e cura, tudo dependendo do estágio em que for diagnosticado.

O tipo histológico mais comum de câncer de mama é o Carcinoma de Células Epiteliais, que se divide em lesões in situ e invasoras. Os carcinomas mais frequentes são os Ductais ou Lobulares.

É crucial entender que a possibilidade de cura aumenta principalmente quando o tumor é diagnosticado em seu estágio inicial, o que ocorre com 97% das mulheres que fazem a mamografia anual de rastreamento.

Exatamente por isso apoiamos e participamos da Campanha Outubro Rosa, que volta os olhares para incentivar mulheres a se tocarem, autoexaminarem, para que assim o risco de algo passar despercebido por muito tempo, seja menor!

Podemos dizer que até mesmo os cânceres mais agressivos são passíveis de cura, mesmo assim, receber um diagnóstico da doença pode ser assustador, independente da fase do tumor. E precisamos falar sobre isso.

Ao receber a notícia é normal ter uma explosão de sentimentos e ficar inicialmente confusa ou sem saber identificar ao certo cada emoção, ou pensamento.

Pode existir medo, preocupação e ansiedade. E muitos outros sentimentos que podem se alternar de pessoa para pessoa, mas geralmente todas sentem esse “mix de emoções”, quase que ao mesmo tempo (lembre-se sempre de continuar respirando profundamente, a cada sentimento percebido).

Ter acesso à informação e algum suporte especializado coopera para encontrar o equilíbrio emocional em todas as fases da doença, e o tratamento feito com tranquilidade coopera para resultados positivos.

Lidar com o diagnóstico do Câncer de Mama envolve mais do que sentimentos momentâneos e controle emocional, também envolve questões associadas à autoestima, vaidade e até a própria identidade da mulher.

Devido a muitos casos serem diagnosticados tardiamente, ainda é necessário tratar os mais avançados com retirada parcial ou total da mama. A queda de cabelo acontece quando a quimioterapia começa a ser aplicada, portanto, o cuidado com as emoções em cada fase da doença, tem que ser considerado para todos os envolvidos. Afinal, quem recebe o diagnóstico, na verdade, é um grupo de pessoas (família, amigos e trabalho).

É importante que o médico tenha sensibilidade ao passar a informação, já com as mais fáceis explicações e com alguma opção de tratamento para não gerar nenhum mal-entendido.

É fundamental mostrar-se solidário e esclarecer tudo detalhadamente, o tipo e subtipo do tumor, tratamento mais indicado, como ele funciona, as fases e o que ocorre em cada uma delas. Assim como as chances de cura devem ser estudadas para acalmar ou alertar a paciente.

Se o tratamento exigir radioterapia ou quimioterapia, os eventuais efeitos colaterais devem ser informados, assim como as orientações para gerenciar cada um deles.

A paciente deve se sentir confortável e ter confiança no médico que irá guiar o tratamento, e quando a cirurgia é indicada, é importante saber que os métodos adotados hoje são bem menos invasivos e sempre que possível, os médicos irão optar pelo que retire apenas o tumor, com margens de segurança, conservando a aparência estética da mama.

Pensando nisso e buscando soluções para esse problema que atinge tantas pessoas, nós da KTR Medical estamos trazendo uma solução tecnológica de Israel para o Brasil, chamada IceCure.

O IceCure destrói tumores benignos (fibroadenomas) e malignos em fase inicial I e II, através da crioablação por Nitrogênio Líquido a baixíssimas temperaturas (-170º). Esse procedimento minimamente invasivo é comprovado e tem um resultado estético superior quando se enquadra como uma opção de tratamento.

Saber o que está acontecendo e o que esperar pode ajudar a lidar melhor com as circunstâncias, tanto da paciente como de familiares, por isso essa etapa de compreensão é tão importante também para outras fases que virão.

Sempre que possível, após a descoberta de um câncer de mama, a paciente deve buscar apoio paralelo de um psicólogo ou psiquiatra, que muitas vezes é especializado no atendimento de pacientes oncológicos. Esse profissional é imprescindível para acompanhar o processo, evite ou cuide de possíveis ocorrências de distúrbios mais acentuados, como: depressão, crises de ansiedade ou insônia.

O estado psicológico/emocional pode interferir positiva ou negativamente no sistema imunológico e consequentemente na resposta ao tratamento.

Logo após sair do médico é normal encontrar parentes e amigos e estes também podem estar bem informados, para lidar da melhor forma possível com a situação, sempre com a escuta ativa e empatia. 

É importante manter as decisões em equilíbrio e no momento presente; o que é possível e necessário fazer agora. E evitar pensamento muito futuros, isso irá evitar a ansiedade.

O respeito à privacidade deve ser colocado em primeiro lugar em momentos delicados como esse, as escolhas também são individuais, então em qualquer circunstância: primeiro escute a paciente, filha, mãe ou amiga. Sempre pergunte se a pessoa está confortável para falar sobre o assunto no momento.

Mesmo levando a privacidade em consideração, certifique-se de que o acompanhamento profissional esteja sendo feito e o tratamento orientado cumprido corretamente, se necessário, apenas ofereça companhia para consultas e exames.

O momento de escuta é importante em todo o processo de tratamento da doença, então se você está se perguntando como lidar com o diagnóstico de câncer de mama durante o processo, esteja disponível para ouvir e demonstrar afeto.

Muitas vezes o acúmulo de informações e emoções se torna cansativo e durante o tratamento os remédios também podem deixar o corpo debilitado, portanto lidar de forma prática também é muito útil. Se você está acompanhando alguém que está com Câncer de Mama, ofereça ajuda com atividades diárias, como: cuidados em casa, fazer uma comida saudável, resolver alguma burocracia pode realmente ajudar mais do que você imagina.

Evite comparações e opiniões generalistas, pois cada situação é única e deve ser tratada dessa forma, não generalize e não insista sobre as chances de recuperação e sobrevivência, nem minimize a situação.

Outro fator importante a ser lembrado para familiares e amigos e até mesmo para a paciente, é que apesar de ser difícil, nem tudo deve se resumir ao câncer e nem todos os assuntos devem girar em torno deste tema. É saudável separar momentos para tratar o assunto e também os de viver um momento de cada vez.

Além de psicoterapia, medicamentos, familiares e amigos, a paciente pode se sentir melhor com a prática de atividades físicas, meditação, ioga ou terapia ocupacional, assim como buscar tranquilidade e alento no que direciona sua fé. 

A alimentação é outro fator que merece atenção e aconselhamento nutricional, orientamos manter a rotina bem próxima com a que teve sempre, melhorando aos poucos todos os hábitos para benefícios da própria saúde, mas de forma tranquila e normal.

É natural surgirem dúvidas durante o tratamento, que devem ser levadas ao médico e não à buscas e opiniões de terceiros, pois como sempre reforçamos, cada caso é único e informações incorretas podem interferir no tratamento, confundir ideias e sobrecarregar as emoções. 

As informações gerais estão disponíveis em livros e na internet, não há problema pesquisar e se informar, no entanto, somente o médico que possui todos os exames e acompanha o caso de perto terá respostas específicas.

A melhor forma de lidar com o recebimento de um diagnóstico de câncer de mama é ressignificando o sentimento de medo, preocupação, tristeza ou ansiedade. Buscar acolher os fatos e soluções de forma positiva, baseada em informações atualizadas e confiáveis, sempre com o acompanhamento próximo do médico e suporte de outros especialistas quando necessário.

O que não devemos esquecer, principalmente neste Outubro Rosa, é que o Câncer de Mama é altamente curável, os tratamentos estão muito mais eficientes e menos agressivos, como o IceCure, uma nova alternativa de tratamento baseado na crioablação que em breve estará no Brasil.

Não faltam soluções para superar os problemas que poderiam impactar a estética e afetar a autoestima de milhares de mulheres, portanto, desejamos que apesar da confusão e tristeza inicial do diagnóstico, todos esses fatos e orientações possam fazer com que o momento seja menos desafiador.

 

Queremos te motivar para o caminho mais importante: A superação da doença.